2017-11-15 睡眠 どうでもいい話し スポンサーリンク 一年に一回ぐらい 完璧なる目覚めがある 麻酔後のような爽快感 再現しようと色々頑張ってみたけれど 最近は腰が痛い 肩甲骨の裏側も痛い 寝ている時限定の痛み・・・ 枕が合わないのか 高反発マットレスが合わないのか 寝る前のヨガがいけないのか 色々やりすぎて 何が原因かさっぱりわからん 完璧なる目覚めから遠ざかっている気がする